Фриц Моисеевич Морген (fritzmorgen) wrote,
Фриц Моисеевич Морген
fritzmorgen

Рецепт учителя танцев

Один француз по фамилии Наполеон любил повторять: «Ввяжемся в бой, а там посмотрим». При этом, надо отметить, большинство своих боёв Наполеон таки выигрывал. Работало правило.

Однако, коллеги, правило «ввязаться в бой» можно применять, даже если Вы — сугубо штатский человек.

Делюсь, например, работающим рецептом утренней зарядки. В смысле, не рецептом, что именно во время зарядки делать, а рецептом, как убедить свой организм приступить к физическим упражнениям. Ну, актуально для лентяев типа меня, которым по утрам хочется не шевелить конечностями, а спать. Узнал я, кстати, этот рецепт от одного опытного петербургского учителя танцев.

Чтобы начать делать зарядку, надо просто... один раз отжаться от пола. Три секунды ведь займёт, верно? На эти три секунды несложно решиться.

А дальше, скорее всего, произойдёт маленькое чудо. Организм решит, что раз уж он всё равно уже начал, так почему бы и не продолжить. И зарядка таки будет сделана.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 105 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →